カリフォルニアを含む米国のほとんどの州は外出禁止令を再開し始めており、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を最小限に抑えるため、公共の場所に行くときは常にフェイスカバーを着用するよう国民に求めている。
最近、世界保健機関と疾病管理予防センター (CDC) の両方が、サージカルマスクと N95 マスクのみを着用するという以前の推奨に反して、一般大衆が布マスクを着用することを推奨しています。 ガイドラインのこれらの変更により、人々はマスクの使用に関して混乱し始めています. しかし、健康の専門家は、次のような証拠があることを明らかにしています。 マスクを着用 COVID-19 の拡散防止に大いに役立ちます。 これは、より多くの人がマスクを着用するようになれば、状況が改善される可能性があることを意味します。
感染症の専門家であるピーター・チンホン医学博士と疫学者のジョージ・ラザフォード医学博士は、CDC がマスク着用に関する決定を覆した理由を明らかにしました。 考慮すべき要素 着用するマスクを選択するとき、およびマスクがどのように機能するかの背後にある科学。
CDCがガイドラインを変更した理由は何ですか?
Chin-Hong によれば、初期の CDC ガイドラインは、CDC の開始時に病気の有病率を減らすことができると彼らが考えたものに基づいていました。 パンデミック. しかし、それは多くのテストを行わなかった結果です。 彼は、私たちは誤解を招くような安心感を持っていると言った.
一方、ラザフォードはもっと率直だった。 最大の懸念は、医療従事者向けのN95マスクとサージカルマスクの供給が限られていることであり、最初から一般国民に布マスクの着用を推奨していれば防げたはずだ。
チンホン氏はさらに、文化的にマスクを着用する習慣が非常に一般的であるアジアのいくつかの国と比較して、米国の人々はマスクを着用する準備ができていないと付け加えた。 現在に至るまで、アメリカ人の中にはマスクの着用に躊躇する人もおり、CDCのガイドラインやマスクに関する現地の規制を無視し続けている。 チンホン氏によれば、この行為は「愚かさ」とみなされる可能性があるという。
CDCがマスクに関するガイドラインを変更した理由は何ですか?
そうですね、実際には、病気の有病率が増加しているだけでなく、無症候性および発症前の両方の感染の可能性があることがわかっています。 実際、これは非常に一般的なことであることがわかりました。 研究によると、症状が始まる前にさらに攻撃的になる可能性があります。 結局のところ、話すだけでウイルスを運ぶ飛沫が拡散するのです。
チンホン氏によると、マスクに関する新型コロナウイルス感染症ガイドラインに影響を与えた最大の要因は、誰が感染しているか分からないことだという。 当然のことですが、人混みに入って人にマスクを着用するように言うことはできません。 無症状感染者が多いので、全員がマスクを着用する必要があります。
マスクの着用が新型コロナウイルス感染症（COVID-19）を効果的に予防できるという証拠はありますか？
マスク着用の有効性を裏付ける一連の証拠がある。 特定の証拠の 20 つは、呼吸器飛沫とそれをブロックするマスクの能力に関する実験室研究から生まれました。 研究者らは高速ビデオを使用して実験を行い、単純なフレーズを話すだけでいくつかの飛沫が生成されることを発見しました。 液滴の大きさは 500 ～ XNUMX マイクロメートルの範囲である可能性があります。 それにもかかわらず、口を覆っている場合、たとえ湿った手ぬぐいであっても、これらの飛沫はほとんどすべてブロックされました。
別の研究では、風邪やインフルエンザにかかっている人は、サージカルマスクを着用すると、エアロゾルや飛沫で感染するこれらの呼吸器ウイルスの量を大幅に最小限に抑えることができることが明らかになりました. ただし、マスクの着用を支持する最も重要な証拠は、実際の状況の研究で見つけることができます。 ラザフォードによれば、最も重要なのは疫学的データです。 人にやめるように忠告するのは不適切だから マスクを着用する パンデミックの間、疫学的データは「自然の実験」に由来していました。
たとえば、『Health Affairs』誌に掲載された最近の研究では、コロンビア特別区を含む19の州でマスク着用義務化が実施される前後の新型コロナウイルス感染症の増加率を比較した。 この研究によると、マスク着用の義務化により、新型コロナウイルス感染症（COVID-15）の一日の増殖率が低下し、時間の経過とともにそのことがより明らかになりました。 マスク着用義務の実施後の最初の数日間は、マスク着用義務が実施される前の 19 日間と比較して、0.9 日あたりの増加率が XNUMX パーセントポイント減少しました。
2 週間で、198 日あたりの成長率が 19 パーセントポイント減少したことがわかりました。 XNUMXか国のコロナウイルスによる死亡率を調査する別の研究が実施された。 彼らは、マスク着用政策を実施した国々では死亡率が低いことを発見した。 Chin-Hong 氏と Rutherford 氏によると、リスクの高い状況ではマスクの着用が新型コロナウイルス感染症の感染を大幅に防ぐことができることを明らかにする XNUMX つの興味深い症例報告があります。
19つのケースは、新型コロナウイルス感染症検査で陽性反応が出た男性が中国からトロントに飛んだ場合だ。 彼は空咳に苦しんでいた。 彼は飛行中ずっとマスクを着用していたため、飛行中に彼に近かった25人全員は新型コロナウイルス検査で陰性だった。 別のシナリオでは、新型コロナウイルス感染症に感染した19人の美容師が19人の顧客と濃厚接触していた。 全員がマスクを着用していたため、これらの顧客は全員ウイルス検査で陰性でした。
マスクは着用している人や周囲の人を守ることができるのでしょうか?
チンホン氏は、マスクを着用すると他の人がウイルスに感染するのを防ぐことができるため、新型コロナウイルス感染症に感染している人にとってマスクの着用がより有益であることを示す十分な証拠があると考えている。 ただし、マスクの着用は、新型コロナウイルスに感染していない人にとっても有益です。
マスクは「ソース管理」とみなされるため、非常に効果的です。 これは、放出された大きな液滴が蒸発してより遠くまで移動する可能性のある小さな液滴になるのを防ぐことができるためです。 ラザフォード氏はまた、目からウイルスに感染する可能性があることを覚えておくことが重要だと述べた。 このリスクはマスクでは防ぐことができませんでした。
感染を最小限に抑えるために全員がマスクを着用する必要がありますか?
100％の人がマスクを着用すべきだが、ラザフォード氏は80％ですでに十分だと示唆した。 あるシミュレーションに基づいて、研究者らは、厳格なロックダウンを実施するよりも、80％の人がマスクを着用すれば、新型コロナウイルス感染症の蔓延を減らすのに大きく貢献できると予想した。
保健指標評価研究所の最新の予測によると、人口の33,000パーセントだけが公共の場でマスクを着用していれば、1月95日までに19万XNUMX人の死亡を防げた可能性があるという。 さらに、チンホン氏とラザフォード氏は、たとえ地域内でマスクを着用している人が数人しかいなかったとしても、マスクを着用することで自分自身が新型コロナウイルスに感染する可能性を最小限に抑えることができると付け加えた。
正しいタイプのマスクの選び方
あなたが着用するマスクの種類は本当に重要ですか? 異なる種類のマスクを比較するために、いくつかの研究が実施されました。 しかし、ほとんどの人にとって最も重要なことは快適さです。 専門家は、着用するのに最適なマスクは、常に快適に感じられるマスクであると述べています。 また、N95 マスクは挿管などの医療状況にのみ最適であることに注意してください。 一般に、サージカルマスクは布マスクと比較してより多くの保護を提供し、ほとんどの人は、サージカルマスクの方が快適で着用が軽いと考えています。
最終的には、鼻と口の両方を覆うことができるあらゆる種類のマスクが有益です。 Chin-Hong 氏によると、この概念は完全な予防ではなく、実際にはリスクの軽減です。 マスクに完全な効果がないと考えたからといって、簡単にあきらめてはいけません。 心臓発作を完全に予防したいからコレステロール薬を服用するのではなく、リスクを軽減したいのは明らかです。
しかし、チンホン氏とラザフォード氏は、バルブ付きのN95マスクでは周囲の人々を守ることができないため、使用している人々に警告している。 通常、このタイプのマスクは、粉塵の吸入を避けるために建設現場で使用されます。 N95 マスクには一方向弁があり、人が息を吸うと閉じ、息を吐くと開きます。
これは、濾過されていない空気や飛沫が漏れる可能性があることを意味します。 Chin-Hong 氏は、バルブ付きマスクを着用する場合は、その上に布マスクまたは外科用マスクも着用する必要があると提案しています。 それ以外の場合は、バルブのないマスクの着用を避けてください。 実際、サンフランシスコでは、バルブ付きマスクは市の顔を覆う義務に従わないと明確に述べています。
人々がソーシャルディスタンスを実践しているとしても、マスクはまだ必要なのでしょうか？
チンホンさんは、新型コロナウイルス感染症を回避するための記憶術を持っています。 彼はそれを「19つのW」と呼び、マスクを着用し、手を洗い、距離に注意しました。 しかし、このXNUMXつの中で最も重要なのはマスクの着用です。 マスクを着用するのとは対照的に、食料品やスマートフォンを拭くのは単に気を散らすだけです。
Chin-Hong 氏によると、汚染された表面や媒介物が主な感染源であるという証拠は実際にはほとんどありませんが、感染が吸入された飛沫によって引き起こされるという証拠はたくさんあります。 ラザフォード氏はまた、常にマスクを着用し、社会的距離を保つことが重要だと付け加えた。 それらを別々に解析することは避けるべきです。 しかし、彼はマスクを着用することがより重要であると信じています。 大量のフェイスマスクを注文したい場合は、LCR サービスにお問い合わせください。 602-200-4277 または、sennsour@lcrsvcs.com までメッセージをお送りください。